2024.03.08

「減塩」の言葉はよく耳にしますが、１日に何グラムまでであれば、食塩を摂っても良いのでしょうか。   食塩摂取量の目標値 食塩…

2024.03.08

高血圧の基礎知識 血圧とは 血圧とは、心臓から全身に送り出された血液が血管の壁を押すときの圧力のことで、心臓から押し出される血液量（心拍出量…