healthcare
今日からできる高血圧予防

高血圧予防

愛媛県民のみなさんが今日から始められる高血圧予防に
ついての様々な情報を発信しています。

  • 高血圧予防
    2024.03.08
    日常生活編食事編
    1日何グラム？～食塩摂取量の目標値～

    「減塩」の言葉はよく耳にしますが、１日に何グラムまでであれば、食塩を摂っても良いのでしょうか。   食塩摂取量の目標値 食塩…

  • 高血圧予防
    2024.03.08
    「高血圧」とは？

    高血圧の基礎知識 血圧とは 血圧とは、心臓から全身に送り出された血液が血管の壁を押すときの圧力のことで、心臓から押し出される血液量（心拍出量…

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愛顔えがおの減塩レシピ

愛媛県産の様々な食材や、郷土料理にヒントを得た
おすすめ減塩レシピを紹介しています。

    現在準備中です。