SELF CHECK
あなたの塩分量をチェック

あなたの今日の塩分摂取量の合計

塩分

0g

エネルギー量

0kcal

※この計算値は目安です。
GOOD!
今のまま、塩分に気をつけた食生活を続けましょう。
  • ※愛媛県では、1日あたりの食塩摂取量7.0g未満(20歳以上の平均値)を目指しています。
  • ※性・年齢別の目標量など、食塩摂取量の目標値について詳しく知りたい方は、こちらのページをご覧ください。

あなたが選んだ食品の一覧