2024.09.13

皆さん、「中食」についてご存知ですか🤔 「中食」とは、惣菜店・スーパー・コンビニエンスストア・デリバリー（宅配・出前）などで、調理済みの食…

2024.09.11

愛媛県の健康課題である“高血圧”。 日頃の食事で食塩を摂り過ぎないように意識することが、高血圧症など生活習慣病の予防につながります。 …

2024.03.08

「減塩」の言葉はよく耳にしますが、１日に何グラムまでであれば、食塩を摂っても良いのでしょうか。   食塩摂取量の目標値 食塩…